Hop til hovedindholdet

Ballerup Kommune logo

Styrke og konditionstræning


Dato og tid

Torsdag d. 30. juni 2022 kl. 13:00 til 15:00

Tilmeldingsfrist

Søndag d. 26. juni 2022 kl. 23:55

Sted

Kofukan Karate Ballerups foreningslokaler, Energivej 15 c, 1. sal, 2750 Ballerup Kofukan Karate Ballerups foreningslokaler
Energivej 15 c, 1. sal
2750 Ballerup

Styrke og konditionstræning


Styrke og konditionstræning

Prøv fysisk styrke og konditionstræning inspireret af kamsportsverdenen og funktionel træning. 

Du vil både opleve øvelser og teknikker, som vi bruger i kampsporten for at blive stærkere, hurtigere og få en bedre kondition. 

Du vil også prøve nogle kamsportsinspirerede lege og så får du mulighed for at støde og sparke en masse på puder. 


Klassetrin 6. – 10. klasse

Medbring
T-shirt og træningsbukser/shorts og en drikkedunk. Træningen foregår på bare fødder. Vi sørger for alt andet samt frugt og ekstra drikkelse i pausen.

Arrangør/kontaktperson
Kofukan Karate Ballerup
Jonas Bisgaard
formand@kofukan.dk

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Kontaktinformation til arrangør

Ballerup Kommune/Center for Skoler, Institutioner og Kultur
Tlf: +45 2913 5587
kultur@balk.dk

Kontaktinformation til arrangør

Ballerup Kommune/Center for Skoler, Institutioner og Kultur
Tlf: +45 2913 5587
kultur@balk.dk